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Sempre caro mi fu l'Olio d'Oliva....



Oramai sempre più osannato dai nutrizionisti, l’olio d’oliva negli ultimi anni è stato oggetto di una riscoperta che non ha precedenti. Basti pensare che nel cuore di New York, Manhattan, vi è una boutique interamente dedicata all’olio (very fashionable!)
Il caro nostro olio extravergine d’oliva, contraddistinto dal basso grado di acidità che ricordiamo non deve mai superare l’1% è sicuramente una delle fonti principali di vitamina E, aiuta a prevenire disturbi cardiovascolari ed infine si rivela estremamente digeribile tanto a crudo quanto in cottura, rivelandosi l’olio più indicato anche per le fritture.
Il catalogo di Ientu.com è ricchissimo di oli d’altissima qualità e dal prezzo estremamente contenuto. Ricorda inoltre che si tratta di un prodotto che può essere un valido aiuto nella cosmesi: in un vasetto da 50 ml di crema per il viso, mettete una crema idratante viso-corpo oppure la crema base, aggiungete da 2 a 4 cucchiaini di olio extravergine d’oliva e mescolate energicamente. Una volta emulsionata per bene avrete una crema che vi donerà una pelle più giovane ed elastica….

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